Перейти до вмісту
iFIT – Школа фітнесу
  • Курси
    • Інструктор групових програм
    • Інструктор тренажерного залу
    • Персональний тренер
    • Пілатес. Базовий рівень з нуля
    • Стретчинг
    • Функціональний тренінг у фітнесі
    • Дієтолог-нутріціолог
  • Семінари
  • Календар
  • Реєстр тренерів
  • Про нас
    • Викладачі
    • Правила навчання
    • Відгуки
  • Статті
  • Контакти
  • RU
  • 0
  • Перемкнути пошук на веб-сайті
0 Меню Закрити

фітнес навчання

Базові курси навчання

Інструктор
з групових
програм

Інструктор
з тренажерного
залу

Персональний
тренер

Курси з пілатесу онлайн Україна

Пілатеc
Базовий рівень з нуля

курси тренера зі стретчингу онлайн в Харкові

Стретчинг

Курс Функціональний тренінг у фітнесі навчання тренерів Україна

Функціональний тренінг
у фітнесі

Дієтолог-нутриціолог

Інструктор
аквафітнесу

Наша Адреса

Харків вул. Академіка Павлова, 144б

Про нас

Договір публічної аферти
Правила навчання

Рейтинг та Відгуки Google
4.9
На основі 157 відгуків
powered by Google
review us on

Facebook

ifitschool

18 років на ринку 🇺🇦
5000+ учнів — стали тренерами та працюють в 19 країнах світу🌎
🔶ONLINE & OFFLINE
🔸Навчання з нуля або підвищення кваліфікації

Як розвивати мобільність коліна?

Розповідають Андрій Лабич @andriy_rehab_coach та Юрій Гнатів @yuragnativ__
Instagram post 18076824953288023 Instagram post 18076824953288023
🔥 РУХ → ЯКІ М’ЯЗИ ЙОГО СТВ 🔥 РУХ → ЯКІ М’ЯЗИ ЙОГО СТВОРЮЮТЬ

Шпаргалка для тренера.

Збережи, щоб не втратити.

🎯 Сильний тренер думає не м’язами.

Сильний тренер думає РУХАМИ.

Коли ти розумієш рух —
ти розумієш вправу, техніку і компенсації. 😉💪
🔥 МРІЄШ СТАТИ ФІТНЕС-ТРЕНЕ 🔥 МРІЄШ СТАТИ ФІТНЕС-ТРЕНЕРОМ?

Тоді саме час зробити перший крок у професію.

📅 13 червня в Івано-Франківську стартує курс «Інструктор тренажерного залу»

Це базовий курс для тих, хто хоче освоїти професію тренера з нуля та отримати міцний фундамент знань і практичних навичок.

Під час навчання ти дізнаєшся:

✔ як працює організм людини під час фізичних навантажень
✔ основи анатомії, фізіології та біомеханіки
✔ техніку виконання вправ на тренажерах і з вільними вагами
✔ як складати тренувальні програми для різних клієнтів
✔ як проводити фітнес-тестування та оцінювати фізичний стан людини
✔ як працювати безпечно та професійно

🎓 Викладач курсу — Юрій Гнатів @yuragnativ__ 

Практикуючий фахівець, який допоміг багатьом студентам зробити перші впевнені кроки у фітнес-індустрії та побудувати успішну кар’єру тренера.

Навчання — це не лише теорія.

На тебе чекають:
🔥 практика в тренажерному залі
🔥 розбір техніки вправ
🔥 методичні матеріали
🔥 підтримка викладача
🔥 міжнародний сертифікат після завершення навчання

Сьогодні фітнес-тренер — це не просто професія.

Це можливість працювати із задоволенням, розвиватися, допомагати людям ставати здоровішими та будувати кар’єру без обмежен
🌿Починаємо літо з користю! 🌿Починаємо літо з користю!🌿

🎯 Обирайте свій курс, реєструйтеся і вперед до знань!

✔️ 13.06 Курс „Інструктор тренажерного залу“
ІВАНО_ФРАНКІВСЬК
Викладач Юрій Гнатів 
Пиши «ТАК» щоб забронювати місце в групі

✔️20.06 Семінар „Реабілітація коліна після травм та операційних втручань“
ОНЛАЙН.
Викладач Андрій Лабич
Пиши «Коліно» щоб забронювати місце в групі

✔️27.06 Курс „Стретчинг“
ОНЛАЙН.
Викладач Олена Покидченко
Пиши «Стретчинг» щоб отримати програму курсу

✔️27.06 Курс „Персональний тренер“
ОНЛАЙН
Пиши «Хочу» щоб забронювати місце в групі

✔️27-28.06 Семінар «Функціональний тренінг»
Івано-Франківськ.
Викладач Богдан Воробйов
Пиши «Функціонал» для броні місця в групі.

✔️04.07 Курс „Інструктор тренажерного залу“
ОНЛАЙН
КИЇВ
Пиши «ТАК» щоб забронювати місце в групі

✔️04.07 Курс „Інструктор групових занять“
ОНЛАЙН
Став «❤️» щоб забронювати місце в групі

✔️04.07 Курс „Пілатес: базовий рівень“
ОНЛАЙН.
Викладач Світлана Драгомирецька
Пиши «Пілатес» щоб отримати програму курсу

✔️18.07 Семінар «Функціональний тренінг»
ОНЛАЙН
Викладачі Анастасія Гринченко та Віктор Сасін.
Пиши «Функціонал» для броні місця в групі.

✔️11-12.07 Семінар «Функціональний тренінг»
ЛЬВІВ
Викладач Богдан Воробйов
Пиши «Функціонал» для броні місця в групі.

✔️25-26.07 Семінар «Функціональний тренінг»
КИЇВ 
Викладач Богдан Воробйов
Пиши «Функціонал» для броні місця в групі.

Літо - це твій час прокачатись професійно. Не втрачай можливості!
🤔 Качаєш прес, худнеш, трен 🤔 Качаєш прес, худнеш, тренуєшся…
а живіт все одно випирає?

Проблема не завжди лише у жирових відкладеннях.

Дуже часто причина — у тому,
ЯК працює твоє тіло 👇

✔ дихання
✔ постава
✔ стабілізація
✔ робота кора
✔ контроль руху

Саме тому дві людини з однаковою вагою можуть виглядати абсолютно по-різному.

Тіло — це система.
І якщо не працювати комплексно, “нескінченний прес” не дасть бажаного результату.

У каруселі розібрали 3 головні причини, через які живіт може випирати 🔥
🔥 Вальгус — це не лише «кісточка» біля великого пальця.
Це зміна біомеханіки всієї стопи.
А значить — колін, тазу і навіть постави.

І якщо працювати тільки «по симптомах» — результат буде тимчасовим.

⸻

🗓 31 травня
⏰ 11:00–13:00
🌍 Онлайн семінар

📚 «Вальгусна деформація стоп у дорослих»

⸻

🔥 На семінарі розберемо:

✔ анатомію та біомеханіку стопи
✔ тестування та оцінку стану стопи
✔ причини виникнення вальгусної деформації
✔ вправи для корекції:
— у залі
— в домашніх умовах
✔ як відстежувати динаміку і результативність занять
✔ готову програму роботи на 1 місяць
✔ ортопедичне взуття, устілки, тейпування та інші методи корекції
✔ відповіді на питання учасників

⸻

👩‍🏫 Лектор: Андріянова Ліна Анатоліївна

— юрист-практик у сфері фізичної реабілітації
— фізичний терапевт
— лектор вебінарів з тем фізичної реабілітації

⸻

💡 Цей семінар буде корисний:

— тренерам
— реабілітологам
— фахівцям руху
— всім, хто працює зі стопою, поставою та порушеннями руху

⸻

«Стопа — це фундамент тіла. І коли фундамент змінюється — змінюється все.»

⸻

Якщо хочеш працювати глибше і професійніше —
тобі сюди.

⸻

✍🏻 Реєстрація відкрита.
Пиши «ВАЛЬГУС» — надішлемо деталі 🔥
🎉 Сьогодні день народження у неймовірної Олени Покидченко @elena_panda_fit — викладачки школи iFIT ❤️

Людини, яка поєднує в собі силу знань, величезний досвід, професіоналізм і справжню любов до своєї справи.

Тренер. Методист. Викладач. Спеціаліст з мануальних та фасціальних технік.
І головне — людина, після навчання з якою тренери починають зовсім інакше бачити тіло, рух і сам тренувальний процес.

Олена — це про глибину знань, увагу до деталей, постійний розвиток і високі стандарти у професії 🔥

Дякуємо за вклад у розвиток тренерів, за натхнення, підтримку студентів і за ту експертність, яка формує сильних спеціалістів у фітнес-індустрії 💪

Бажаємо міцного здоров’я, енергії, щасливих моментів, нових професійних вершин, вдячних студентів та задоволення від улюбленої справи ✨

Нехай життя приносить стільки ж тепла й добра, скільки ви віддаєте людям ❤️

👇 Приєднуйтесь до привітань у коментарях
🔥 ВЖЕ ЦІЄЇ СУБОТИ — СТАРТ КУРСУ
«ІНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ»

📅 23.05
📍 Онлайн | Харків | Рівне

Можливо, це саме той момент, який змінить твоє життя і професію.

Якщо ти давно мрієш працювати у фітнесі, але не знаєш з чого почати —
це твій шанс зайти в професію правильно.

Анатомія.
Біомеханіка.
Техніка вправ.
Побудова тренувань.
Робота з клієнтами.
Теорія + багато практики.

Ми не готуємо “людей, які просто показують вправи”.
Ми навчаємо тренерів, які розуміють тіло, рух і відповідальність за результат клієнта.

Сильний тренер — це не випадковість.
Це знання, практика і постійний розвиток.

🚀 Старт уже 23 травня.
Місця в групах ще є, але набір закривається.

Пиши в Direct або коментарі:
🔥 «ХОЧУ НА КУРС» — і ми надішлемо всі деталі.

  • RU
  • Курси
    • Інструктор групових програм
    • Інструктор тренажерного залу
    • Персональний тренер
    • Пілатес. Базовий рівень з нуля
    • Стретчинг
    • Функціональний тренінг у фітнесі
    • Дієтолог-нутріціолог
  • Cемінари
  • Календар
  • Реєстр тренерів
  • Про нас
    • Викладачі
    • Правила навчання
    • Відгуки
  • Статті
  • Контакти
×
×

Кошик